今年の夏の土用の丑の日は7月28日になります。 例年は梅雨が明ける頃ですが、私は一足早く先日うなぎを食べました。 土用の丑の日は昔から一年で最も暑い夏にうなぎを食べて夏バテや食欲減退の防止をするという風習があり、栄養価の高いうなぎは疲労回復効果が抜群と言われています。 私のようにお店で雰囲気を味わいながら食べるのもいいですし、今のご時世外食に抵抗がある方は近場やお取り寄せで購入したりデリバリーで自宅で食べるのもいいと思います。 皆様もうなぎを食べてスタミナをつけこれから来る暑い夏を乗りきってはいかがでしょうか。